文／自由時報iStyle頻道報導 圖／ 擷取自Ruby 劉馨如 Facebook
Ruby當過美容主編，對保養知識瞭若指掌，現為《GoGo捷運》節目主持人，常常出外景大曬太陽，皮膚仍然嫩亮的她，接管iStyle專訪時分享，曾深陷過敏的苦，找出過敏原後，避開容易致敏的食品後，漸漸有了改變！不但過敏變好，連帶也變瘦！
屬於混合肌，皮膚很敏感，容易冒濕疹，或因過敏鄙人巴、嘴巴周圍附近大爆痘，經常很癢冒小紅疹又脫皮，癢到受不了就去看大夫，也查了很多資料做功課。
Ruby很愛用理膚寶水B5霜，只要肌膚一有狀態就抹，而且她說，「敏感專用保養」跟「真正能緩減症狀」是完全不同的事，敏感專用只是破除香精等成份上的刺激物，但這條是真的能抑制狀態，匡助改善；若過敏會濕敷理膚寶水溫泉水，再抹B5霜，冒痘痘就什麼都不擦，也愛用藝人艾莉絲代理的森朵恩泉 舒活泉水噴霧。
理膚寶水 周全修復霜，就是Ruby口中的B5霜。（擷取自理膚寶水官網）
Ruby愛用森朵恩泉系列，噴霧、卸妝水都是調養好朋侪。
先測試不外敏才用
買保養品前一定要測試，抹在耳後一天，確定有無敏感反映。「一敏感其實當下就會有反映，我盡量不挑太香的，酒精只要在平安值之內都可。」早上不消洗面乳洗臉，曾被爆痘嚇到，可能因為用太多去角質、深層清潔面膜而粉碎皮脂膜，當刺激成份跑進肌膚裡就更敏感，容易冒痘長疹子。她感覺化裝水只用化裝棉搽像二度潔淨，偏好濕敷，保濕結果更好，後續精華液只塗在比較乾的部位，不搽乳液，直接搽眼霜就完成。
曬後重保濕
起頭錄節目出外景後，Ruby曬黑超多，粉底深了1~1.5個色號，保養是以也改變，之前愛漂亮白精髓，目前用保濕精髓，以避免曬太多陽光後，皮膚曬乾也曬出斑，即便曬黑，保濕做好就可以黑得很有光澤，膚色不會變濁。身體則抹油調養，讓肌膚變亮，上鏡頭時則在鎖骨打一點亮粉，讓膚色勻亮。
找出過敏原
之前動不動就過敏、起蕁麻疹，加上身體有很多不舒暢都沒法解決，做了過敏原檢測後，許多會導致她過敏的食品都不吃，牛肉不吃5年，不喝牛奶、花椰菜，3個月就發現結果，不但變瘦，過敏也隨著改良！現在連麵包都不吃，不喝甜的飲料。但Ruby提醒，每一個人的過敏原都紛歧樣，不合適我的或許合適你，要找出本身的症狀源頭是什麼，才能有的放矢，建議可到病院去做過敏原檢測。
（ 完全文章請見自由iStyle頻道）
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